Беременность, хоть и считается одним из самых прекрасных периодов, когда будущая мама пребывает в ожидании чуда, для ее организма это стресс и серьезные нагрузки. Нередко могут возникнуть проблемы, которых раньше не было. Часто беременные страдают от изжоги.
Оглавление:
Симптомы ее не самые приятные, поэтому, при возникновении изжоги, необходимо принять меры, чтобы устранить их. Нужно помнить о том, что во время беременности прием многих медикаментов противопоказан. Поэтому, следует быть осторожными, и прежде чем бросаться в аптеку за тем, что помогает от изжоги, лучше посоветоваться с доктором, что можно принимать при беременности.
Причины жжения в пищеводе
Причин, почему у беременных бывает изжога, может быть несколько. Изжога на ранних сроках беременности может появиться, если у женщины и до беременности часто возникала изжога в связи с теми или иными проблемами ЖКТ, в этот период все может обостриться. Нередко, из-за смены режима питания, если беременная женщина, у которой резко усилился аппетит, начинает бесконтрольно есть, нарушая режим питания, употребляя не самые полезные продукты, все это тоже сказывается на работе ЖКТ, может взывать изжогу и другие проблемы. Также, изжога может появиться на поздних сроках, особенно в третьем триместре беременности, причина — плод увеличивается в размерах, и давит на органы брюшного пространства. В результате этого желудочный сок может попадать в пищевод, вызывая раздражение его слизистой. Именно это и приносит неприятные ощущения.
Опасно ли это?
Если она связана не с каким-то серьезным заболеванием ЖКТ, то для малыша изжога не опасна. Ее симптомы неприятны для самой будущей мамы, но на ребенка никакого негативного воздействия не оказывается.
Что делать, если возникла изжога при беременности?
Ни в коем случае нельзя пользоваться популярными препаратами, народными средствами, не проверив их безопасность. Лучше всего, проконсультироваться со своим врачом, чтобы он посоветовал что-то конкретное. Возможно, изжога вызвана каким-то серьезным заболеванием желудочно-кишечного тракта.
В этом случае нужно гасить не только ее симптомы, но и постараться, если это возможно во время беременности, устранить причину ее возникновения.
Народные средства
Существует очень много народных средств, позволяющих избавиться от симптомов изжоги при беременности. Но, во время беременности следует быть избирательным, проверять их, и использовать только безопасные способы. Если аптечные средства нельзя по тем или иным причинам принимать, или сама женщина не хочет их пить во время беременности, она может использовать народные средства.
Итак, как быстро избавиться от изжоги во время беременности:
- Молоко — самый простой и безопасный способ избавления от изжоги при беременности. Всего несколько глотков молока позволят быстро устранить их. Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость лактозы.
- Натуральные соки. Но с ними нужно быть осторожными. Не все соки подходят. Некоторые, наоборот, могут усугубить ситуацию. Идеальный вариант — морковный или грейпфрутовый сок. Но, они должны быть не пакетированными, а свежевыжатыми.
- Порошок корневищ аира. Если изжога носит долговременный характер, часто возникает, можно принимать 3 раза в день по 1/3 чайной ложки такого порошка.
- Золототысячник. 10 грамм сухой травы заливается стаканом кипятка, настаивается и принимается по столовой ложке за полчаса перед приемом пищи.
- Минеральная вода. Отлично с устранением симптомов изжоги справляется минеральная вода Ессентуки № 17 и № 4. Приобрести ее можно в аптеке. Но, следует быть осторожными и не пить слишком много. Полстакана минеральной воды достаточно, при возникновении неприятных симптомов.
Многие от сильной изжоги при беременности спасаются содой. Да, это быстрый и проверенный способ. Но мало кто задумывается, что нейтрализуя соляную кислоту, в желудке образуется соль и угольная кислота, которые так же раздражающе влияют на стенки желудка.
Разрешенные лекарства
Есть определенные аптечные препараты от изжоги, которые можно принимать во время беременности. Они безопасные, и не окажут негативного воздействия на организм будущей мамы и малыша. Что можно беременным при изжоге: Маалокс, Тальцид, Ренни, Альмагель. Перед покупкой любых таблеток от изжоги для беременных, лучше все равно консультироваться со своим врачом на всякий случай. Единственный побочный эффект от их приема — возможно возникнет запор.
Важно понимать. Если изжога при беременности возникла из-за обострения хронических болезней, лечение должно быть комплексным, и назначаться лечащим врачом.
Что делать, если замучил запор при беременности?
Из-за чего бывают кровотечения и кровянистые выделения при беременности? Об этом далее.
Лечение простуды и ОРВИ у беременных: /health/bolezni/chem-lechit-prostudu-vo-vremya-beremennosti.html.
Что делать, чтобы избежать дискомфорта?
Никаких сложных правил. Все просто, доступно и каждая сможет соблюдать их:
- Питаться дробно и не очень большими порциями
- Исключить из рациона жирные, консервированные, копченые продукты и даже шоколад, потому что он тоже провоцирует возникновение изжоги. Здоровое питание беременной избавит не только от изжоги, но и станет плюсом к здоровью ребенка.
- После приема пищи примерно 1–2 часа не принимать горизонтальное положение. Если все-таки нужно прилечь, лучше использовать две подушки, чтобы немного приподнять туловище.
- Можно в качестве профилактики есть орехи, семечки, чтобы неприятных симптомов не появилось. Но, здесь, многие забывают про меру, едят очень много орехов и семечек, считая, что они безобидны и безопасны. Опасности они действительно никакой не представляют, но очень калорийные. Потом придется после родов сбрасывать гораздо больше набранных килограмм.
Конечно, нет стопроцентных гарантий, что изжога, при соблюдении вышеперечисленных правил не появиться, но все равно риски уменьшаются в разы, что немаловажно.
Советы по избавлению от изжоги:
Я во время первой беременности спасалась обычными семечками. Но период изжоги был не долгим — первый триместр, и приступы изжоги были не очень мучительными. А во время второй беременности изжога преследовала меня все время. Я проконсультировалась с врачом? и он посоветовал принимать Ренни, который безопасен для плода. Но все же старалась не злоупотреблять им, грызла семечки, питалась чаще, но понемногу — тоже помогало.
Во время второй беременности меня тоже постигла изжога, на 2-3 месяце и сопровождалась каждый день. Я перепробовала почти все народные методы, у меня было впечатление что постоянно необходимо что-то жевать чтобы избавится от нее. Но к сожалению все таки пришлось прибегать к таблеткам, жевала Маалокс, но это было в крайних случаях, когда терпеть уже не было сил. Насколько я ознакомилась с информацией, то изжога чаще бывает в ожидании девочки, у меня так и было.
Мне кажется,это довольно распространенное явление.. Сама часто страдаю. Но, уже нашла для себя спасение. Если чувствую «прилив»- сразу изжогофф жую (так врач советовал) и стараюсь больше воды пить. Проходит все быстро и безболезненно, буквально за 5 минут. Надедсь, после беременности вообще перестану со всем этим сталкиваться)) ну а пока-спасаюсь как могу))